大腦神經紊亂吃什么好
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經外科
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大腦神經紊亂病人平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜，主要注意營養(yǎng)均衡，適當補充富含維生素B的食物，清淡飲食，不易吃辛辣刺激性的食物，特別是要遠離煙酒的影響。
大腦神經紊亂的患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠或焦慮等不良癥狀，對于這類患者除了要通過飲食來調整之外，還應在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的治療，緩解不良的癥狀表現(xiàn)。大腦神經紊亂患者在生活中也要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要過度焦慮，每天要適當參加一些戶外活動，避免熬夜，定期復查。
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