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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠神經(jīng)紊亂是一種比較常見(jiàn)的睡眠障礙，具體表現(xiàn)是多夢(mèng)易蘇醒，平時(shí)還可能入睡困難?；颊咂綍r(shí)要做好自我調(diào)整，保持良好、愉悅的心情，不要過(guò)度勞累。工作壓力大時(shí)，要調(diào)整工作強(qiáng)度，每天還應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行身體鍛煉，這樣有助于夜間入睡。每天不要熬夜，同時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒，如果這些方式都幫助不了患者，可以借助藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
睡眠神經(jīng)紊亂一般多久能好
1、睡眠神經(jīng)紊亂的患者多久可以好，一般取決于患者的病情嚴(yán)重程度和個(gè)人的體質(zhì)。
2、如果病癥比較輕微，患者通過(guò)生活習(xí)慣的改變就能調(diào)整好睡眠，恢復(fù)時(shí)間大概在1~2個(gè)月左右。
3、病情嚴(yán)重者，還會(huì)出現(xiàn)其它的精神障礙，例如抑郁、焦慮等，發(fā)現(xiàn)這類病癥后也需要積極的對(duì)癥處理，所以恢復(fù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，一般在3~6個(gè)月左右。
睡眠神經(jīng)紊亂的危害有哪些
1、患者長(zhǎng)期休息不好很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而發(fā)生脫發(fā)、食欲不佳、精神不濟(jì)等癥狀，如果是女性患者還容易月經(jīng)不調(diào)，甚至是發(fā)生提前閉經(jīng)等現(xiàn)象。
2、部分患者還可能注意力不集中，容易悲觀，不愿意和別人交談，反應(yīng)遲鈍，會(huì)給患者的生活造成很大的障礙。
3、少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)心血管、腸胃神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)的癥狀。
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神經(jīng)紊亂如何自我調(diào)理
神經(jīng)紊亂患者一定要穩(wěn)定自己的情緒，對(duì)神經(jīng)紊亂要有深入的認(rèn)識(shí)，然后再進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，效果才會(huì)好。若是患者過(guò)于依賴藥物或者其他的治療方法，疾病恢復(fù)就會(huì)非常慢，嚴(yán)重者還可能產(chǎn)生頑固的并發(fā)癥以及產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴... 詳細(xì)»
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神經(jīng)遞質(zhì)紊亂如何恢復(fù)
大腦神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心理壓力過(guò)大，以及生氣和精神受到刺激后，所引起的一系列癥狀的組合。如情緒不穩(wěn)、煩躁焦慮、睡眠障礙、注意力不集中、胃腸道的功能紊亂。臨床治療對(duì)于病情嚴(yán)重的，可給予一些抗... 詳細(xì)»
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神經(jīng)紊亂的治療
神經(jīng)功能紊亂是一種常見(jiàn)疾病，癥狀有頭痛、頭暈、食欲不振、疲勞、意識(shí)不清、失眠、全身或局部肌肉突然抽搐或伴有意識(shí)障礙等。病因是精神過(guò)度緊張、熬夜或焦慮，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙?？梢杂每诜喾N維生素或中藥治... 詳細(xì)»
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神經(jīng)紊亂怎么進(jìn)行治療
根據(jù)神經(jīng)紊亂的不同類型，可采取不同的治療方法。若是周圍神經(jīng)功能紊亂，主要是藥物治療，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物以及維生素B1等來(lái)緩解病情。另外，還要積極尋找病因，從根本上去除病因。若是自主神經(jīng)... 詳細(xì)»
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神經(jīng)紊亂怎樣治
大腦是人累情感和思維的主體，當(dāng)外界的情緒刺激因素太強(qiáng)或持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)時(shí)，會(huì)讓大腦皮層的某些區(qū)域過(guò)度興奮，出現(xiàn)統(tǒng)一協(xié)調(diào)功能紊亂，引發(fā)腦血管的神經(jīng)痙攣。血液流動(dòng)變得緩慢停滯，出現(xiàn)大腦供血不足，腦細(xì)胞缺氧，代... 詳細(xì)»
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