女性膽固醇高怎么降下來(lái)
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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女性膽固醇高，建議患者，可以應(yīng)用阿托伐他汀來(lái)降低膽固醇的水平，另外，患者還可以適當(dāng)?shù)椭嬍?，注意不要進(jìn)食富含膽固醇的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋黃，鴨蛋黃等等。
患者可以多吃菠菜，芹菜，油麥菜等綠色的蔬菜，以及新鮮的，糖分較低的水果，建議患者平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每周保持2到3次的戶外有氧運(yùn)動(dòng)，以慢跑，慢走為主，建議患者定期復(fù)查血脂水平。
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