年輕肥胖高血壓可逆嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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年輕的時(shí)候如果因?yàn)檫^(guò)度的肥胖導(dǎo)致高血壓是可逆的，合理的控制飲食，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)體重的逐漸下降，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有血壓恢復(fù)正常。
平時(shí)主要就是注意監(jiān)測(cè)血壓的情況，不要吃一些太咸的食物，要多吃一些熱量偏低的食物，也不要暴飲暴食，做到飲食和運(yùn)動(dòng)的合理搭配。如果長(zhǎng)時(shí)間的血壓偏高，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有血管硬化，引起腦梗或者是心梗等情況的發(fā)生。
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