吃完鈣片能喝水嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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吃完鈣片之后是可以喝水的。
喝水不僅可以促進(jìn)鈣片的分解，也可以有效的提高消化系統(tǒng)的吸收能力，對(duì)于促進(jìn)鈣劑的吸收，有著很好的作用。很多的鈣片都是可溶性的，并且很容易會(huì)被水分所溶解，所以，吃完鈣片之后適量的喝水，可以輔助體內(nèi)消化系統(tǒng)對(duì)于鈣片的分解和吸收。
但是一定要注意，不要飲水過(guò)多，否則因?yàn)榇罅康乃诌M(jìn)入腸胃組織之后容易稀釋胃酸，從而造成鈣片無(wú)法被及時(shí)的分解而出現(xiàn)鈣劑流失的現(xiàn)象。所以飲水一定要進(jìn)行適度。
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