易于感冒是氣的什么功能減弱導(dǎo)致?
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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經(jīng)常出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，主要是由于氣的防御功能減弱所引起的。
氣的防御功能出現(xiàn)減弱的現(xiàn)象之后，很容易對(duì)脾胃造成損傷，進(jìn)而造成抵抗能力下降以及免疫功能降低的現(xiàn)象發(fā)生。所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，一定要注意強(qiáng)身健體和控制飲食，不要吃一些高熱量以及高膽固醇的食物，減少對(duì)脾胃的傷害。
同時(shí)應(yīng)該多吃一些富含維生素以及各種微量元素的食物，加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。同時(shí)注意適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，從而達(dá)到提高抵抗疾病能力的目的，這對(duì)身體健康是有利的。
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