感冒可以喝酸奶嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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感冒后是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮讨泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，富含維生素和礦物質(zhì)，對身體有很大的好處，但是如果是比較冰的酸奶，就盡量不要喝了，因?yàn)楸乃崮虝?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)受涼，從而加重身體的不適感。
感冒后患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，多喝熱水，促進(jìn)身體的代謝，有不舒服的情況要及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑正確治療，同時(shí)做好保暖措施。
飲食上清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免辛辣刺激等寒涼的食物。
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