感冒能吃西瓜嗎?吃什么水果好
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
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患者出現(xiàn)有感冒的情況,盡量不要吃西瓜。因為西瓜是一種寒涼的食物,吃完以后可能會導致身體受涼,從而加重身體不適的癥狀。
身體出現(xiàn)有疾病后,可以多吃一些清淡且營養(yǎng)豐富的蔬菜水果,但是切忌寒涼的食物。比如可以進食蘋果,獼猴桃,櫻桃等,既營養(yǎng)豐富,而且又容易消化,不會對胃腸道造成很大的消化負擔。
感冒后要多注意休息,多喝水,促進身體的代謝,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。而且如果感冒一直不見好轉,要及時去醫(yī)院檢查。
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