糖尿病能吃的水果
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人能吃的水果比較多，需要注意的原則是總量控制，在同等量的水果前提下，我們盡量選擇熱量比較低的水果，比如柚子，獼猴桃，西瓜，草莓等等。像一些比較甜的水果，我們就需要減少攝入的量，另外，糖尿病人只有在血糖控制良好的情況下，才可以在兩頓飯之間吃一些水果，吃水果的同時，還需要減少主食的攝入量。吃水果之前和之后都需要檢查血糖的水平，防止出現(xiàn)血糖的明顯波動。
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