吃鈣片胃不舒服咋回事
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃鈣片后胃不舒服，考慮是鈣片的片劑比較大，進(jìn)入胃部以后難以消化而導(dǎo)致的，也有可能是鈣片的副作用，刺激胃黏膜而引起的不適感，那么可以考慮改成口服液體鈣或者沖劑顆粒，也可以從日常飲食上來(lái)補(bǔ)鈣，適當(dāng)多吃牛肉、海帶、小魚(yú)、蝦皮、牛奶、豆制品等食物，也要注意多曬太陽(yáng)、多運(yùn)動(dòng)，日常生活要有規(guī)律，避免服用對(duì)胃部有刺激的藥物。
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