精子沒有噴力怎么鍛煉
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
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精子沒有噴力可以選擇每天早晚的時候進行20次左右的提肛運動。精子沒有噴力通常屬于射精障礙的一種，可能是頻繁的進行性生活或者是過度的手淫，以及中樞神經(jīng)出現(xiàn)了異常等各方面的原因而導致，也可到醫(yī)院進行一個精子或者是腎功能方面的檢查，排除患有疾病的可能，日常生活中應規(guī)范自己的性生活，同時不要穿過于緊身的衣服，注意下體的衛(wèi)生清潔。
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