生了小孩胸部小了,還能大起來嗎?
產(chǎn)后乳房變小還是可以恢復的。如果想要使乳房恢復彈性,應該多吃富含優(yōu)質(zhì)膠原蛋白的食物,例如豬蹄、牛筋等食物,也可以多吃木瓜、蜂蜜、蜂王漿等促進人體新陳代謝的食物。
同時再配合乳房的推拿按摩來讓乳房變得重新有彈性,然后也可以通過瑜伽、擴胸運動等來使胸大肌變得豐滿,從而使乳房看起來更加挺拔圓潤,也可以將內(nèi)衣?lián)Q成略微緊一點,這樣可以很好的將乳房托起來,維持乳房的形狀,避免下垂。如果乳房形態(tài)改變很嚴重,可以進行乳房的下垂懸吊術(shù)或者是乳房的矯正術(shù),手術(shù)治療往往對改善乳房下垂有明顯的作用。
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- 范勤穎 辛集市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
胸部小的原因
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