血壓數(shù)值正常是多少
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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收縮壓即俗稱的高壓在90~120mmHg之間,而舒張壓即俗稱的低壓在60~80mmHg之間的血壓為正常血壓。然而,在未服用降壓藥物的情況下連續(xù)三次非同日測(cè)量的血壓收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg即可診斷為高血壓。
平時(shí)如果沒有頭暈等不適癥狀的話,可以先采取生活方式干預(yù)治療,即低鹽低脂飲食(每日食鹽攝入量<6g),同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)、放松心情等。如果生活方式干預(yù)治療血壓仍比較高可以考慮進(jìn)行藥物治療,藥物的服用建議患者遵從醫(yī)囑,同時(shí)注意要時(shí)常監(jiān)測(cè)血壓的變化。
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