吃退黑素對身體有什么影響嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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褪黑素是一種內(nèi)源性物質，在體內(nèi)有自己的代謝途徑。其生物半衰期短，口服后數(shù)小時降至正常人的生理水平。
褪黑素對人群來說，服用正常劑量的褪黑素是安全的，但應該在醫(yī)生的指導下服用。如果服用時間長，會對人體造成以下危害：
1、褪黑素對生育力有一定的抑制作用，超負荷可能影響生育力。
2、生產(chǎn)依賴性，對于褪黑素分泌正常的人來說，過量的褪黑素會抑制腺體的正常分泌，導致分泌功能障礙。
3、影響精神，過量使用褪黑素會導致嗜睡、頭痛等不良反應。
4、加重抑郁，過量補充褪黑素，會使患者夜間多夢、易醒等癥狀，而長期抑郁，則可能加重抑郁癥患者的病情。
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