跳繩腳踝腫了怎么回事、怎樣治療
-
-
方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
查看其他語音
如果患者在跳繩之后出現(xiàn)了腳踝腫了的情況，可能是由于跳繩導致了此處的相關(guān)損傷或過度疲勞；在患者進行跳繩鍛煉的過程當中，非常容易造成踝關(guān)節(jié)相關(guān)肌腱、韌帶的損傷，在此之后就會引起腫脹；而如果患者過度鍛煉的話，也有可能會引起踝關(guān)節(jié)的一些疲勞性的損傷，繼而產(chǎn)生腫脹的情況。
針對這種情況可以采取如下的治療。第一、需要患者在近期臥床休息，并且使用彈力繃帶將踝關(guān)節(jié)固定好；在此基礎(chǔ)上需要使用枕頭將足部墊高。第二、可以在患處外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長： 原發(fā)骨腫瘤、常見...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 骨外科
擅長： 腰椎間盤突出、腰...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長： 特長；1.四肢骨...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長： 四肢原發(fā)骨腫瘤及...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長： 頸椎病腰椎間盤突...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長： 創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長： 在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙專科
擅長： 專長：擅長老年癡...
公眾號
頭條號
百家號