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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
腳踝腫脹了是熱敷還是冷敷，建議如果人剛開(kāi)始從樓梯下來(lái)突然扭傷，24小時(shí)都是冰敷。冰敷達(dá)到的效果是減輕腫脹，減輕炎性物質(zhì)的出現(xiàn)，減輕后期血腫出現(xiàn)，所以是冷敷。過(guò)了24小時(shí)有些地方還看見(jiàn)腫脹的情況，如果腫脹還是很厲害還是冷敷，腫脹的不厲害可以熱敷了。
熱敷短的三兩天，長(zhǎng)的可以一個(gè)月，所以足踝部的腫脹熱敷還是冷敷，有非常明確的指示，早期都是冷敷的，后期都是熱敷的。
后期基本上沒(méi)有用冰敷腫脹，但是有些病人得了痛風(fēng)的，拿冰敷得舒服一點(diǎn)，但是痛風(fēng)冰敷效果好實(shí)際上是沒(méi)有用的，基本上沒(méi)有太多用處。因?yàn)橥达L(fēng)踝部的關(guān)節(jié)已經(jīng)腫脹，說(shuō)明已經(jīng)很?chē)?yán)重了，應(yīng)該是內(nèi)科治療為主消炎為主，這才是正確的方法。所以大部分這是踝關(guān)節(jié)的腫脹都是熱敷，個(gè)別的會(huì)有冰敷，但是都是極個(gè)別的早期是冰敷的，這需要到醫(yī)院進(jìn)行觀察治療醫(yī)生給予建議。
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創(chuàng)傷踝關(guān)節(jié)疼痛的治療
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踝關(guān)節(jié)扭傷的常識(shí)與治療
踝關(guān)節(jié)扭傷即俗稱(chēng)的崴腳，是臨床常見(jiàn)的疾病，也是在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中發(fā)病率最高的疾病。由于踝關(guān)節(jié)是人體距離地面最近的負(fù)重關(guān)節(jié)，因此踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性對(duì)于日?；顒?dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的正常進(jìn)行起著重要的作用。運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷最為常見(jiàn)的原... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)骨折怎么治療
踝關(guān)節(jié)骨折主要是在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)生，是臨床上常見(jiàn)的骨折，發(fā)生骨折最直接原因是暴力引起。踝關(guān)節(jié)骨折的患者主要表現(xiàn)為骨折部位的劇烈疼痛、關(guān)節(jié)腫脹，嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的情況，需要根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度進(jìn)行保守治療或者手術(shù)治... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)疼痛，除了與外傷有關(guān)，還可能隱藏疾病
眾所周知，要想明確踝關(guān)節(jié)疼痛的具體情況，此時(shí)就應(yīng)當(dāng)要明確其腳踝發(fā)生疼痛的根本原因。首先考慮的是外傷，究竟是在什么情況下發(fā)生受傷的，有沒(méi)有骨折存在的可能，抑或存在有骨折的移位情況呢?通過(guò)解決這些問(wèn)題，才能初步了解到其踝關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)疼痛是怎么引起的？這幾個(gè)原因都很常見(jiàn)
今年24歲的張小姐平時(shí)很喜歡穿高跟鞋，但是最近她總是覺(jué)得自己的腳踝關(guān)節(jié)很痛，可是一段時(shí)間之后痛覺(jué)又消失了，過(guò)一段時(shí)間疼痛感又十分明顯。張小姐起初不以為意，但是過(guò)了一陣子，疼痛出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，不得已，張小姐來(lái)到醫(yī)院詢(xún)問(wèn)... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)粘連鍛煉晚了
踝關(guān)節(jié)粘連，如果鍛煉晚了，就會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù)，如果出現(xiàn)有踝關(guān)節(jié)粘連的情況，還是要早期進(jìn)行功能方面的練習(xí)，同時(shí)可以配合應(yīng)用活血的藥物，配合應(yīng)用針灸、理療等方法共同進(jìn)行治療，才有利于踝關(guān)節(jié)粘連的快速康復(fù)。如果病情比... 詳細(xì)»
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