瑪咖能否提高性功能
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
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瑪咖可以提高性功能。
瑪咖含有4種生物堿、芥子油苷、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、維生素和多種天然植物活性成分，這與人體的抗疲勞、抗抑郁、提高生育能力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有關(guān)。而它含有瑪咖酰胺和瑪咖烯，這恰恰是提高性功能的物質(zhì)，能夠讓中年男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)平衡，因此有提高性功能的作用?，斂且环N保健品，可以吃著試一試的。
建議多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如：牡蠣,、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰。
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