產(chǎn)后多久可以游泳
產(chǎn)后建議42天之后再游泳。
在分娩之后，機體的各個器官需要迅速恢復到懷孕之前的狀態(tài)，完全恢復正常大概是需要6周，也就是42天。因此在產(chǎn)后42天屬于產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期內(nèi)體質(zhì)比較虛弱，會有斷斷續(xù)續(xù)的惡露排出來，因此要注意多休息。雖然可以運動，但是運動要適度，像平時的散散步，做做產(chǎn)后的瑜伽，體操等都是可以的。但是不能劇烈運動，游泳屬于比較劇烈的運動，動作幅度比較大。
如果在產(chǎn)后42天內(nèi)游泳，那么會影響到身體的恢復，導致惡露持續(xù)時間長，腹痛等，還有可能引起感染。
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