兒童游泳的好處
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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兒童游泳的好處：
1、游泳是在大腦的支配下完成的。在游泳的過程中，還會提高大腦的功能，表現(xiàn)在大腦對外界環(huán)境的快速反應(yīng)和智力的良好發(fā)展。
2、兒童經(jīng)常游泳可使心臟發(fā)育、新陳代謝旺盛，心跳慢，比同齡兒童強(qiáng)，這為承受更多的體力準(zhǔn)備了條件。
3、兒童常游泳，呼吸系統(tǒng)功能改善，肺活量大，屏氣時間長。
4、游泳往往消耗過多的脂肪，并利用身體各部位的肌肉使身體保持均勻。
5、經(jīng)常游泳也能提高兒童抵御寒冷和疾病的能力。
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