來大姨媽不能吃什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來大姨媽不能吃生冷、寒涼的食物、以及辛辣、刺激性的食物，一些經(jīng)期禁用的藥物也不能吃。
因?yàn)榻?jīng)期經(jīng)常吃寒涼、生冷的食物，如冷飲、冷水果等，容易導(dǎo)致宮寒，引起月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)等不良反應(yīng)。經(jīng)期也不建議吃辛辣刺激性的食物，如肉桂粉、麻椒、丁香花、胡椒粉等，容易誘發(fā)胃腸道疾病，比如胃炎、胃潰瘍等。
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