大姨媽期間可以喝咖啡嗎
女性在月經(jīng)期間不建議喝咖啡。
因為咖啡屬于一種刺激性飲品，含有較多的咖啡因成分，容易促進子宮收縮，引起神經(jīng)緊張。月經(jīng)期間的女性喝咖啡容易引起經(jīng)期延長，月經(jīng)過多，痛經(jīng)，情緒焦慮以及乳房脹痛等癥狀，所以月經(jīng)期的女性盡量不要喝咖啡。另外，如果本身就有心臟方面的疾病，或者是胃腸道方面疾病的女性，在月經(jīng)時喝咖啡還容易有加重癥狀的可能。
建議月經(jīng)期間的女性要多吃一些刺激性較小的食物，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果。
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