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膝蓋走路沒事一蹲就疼怎么回事

石建民
石建民 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 骨科

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出現(xiàn)這種下蹲以后膝關(guān)節(jié)疼痛的情況可能與膝關(guān)節(jié)的退變或者軟骨損傷有關(guān),需要進(jìn)一步的進(jìn)行拍片或者CT檢查來確定具體的病因。

如果有軟骨的損傷和關(guān)節(jié)的退變,平時避免久蹲久站,不要長時間的站立行走??梢赃M(jìn)行直腿抬高、游泳等運(yùn)動,以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,延緩?fù)俗兊倪M(jìn)程??梢赃M(jìn)行局部的熱敷理療,以改善血液循環(huán),減輕疼痛。

也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服非甾體的止痛藥和氨糖類的藥物進(jìn)行針對性治療。還可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉,以起到減輕疼痛改善關(guān)節(jié)功能的作用。

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