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感冒了可以吃雞蛋嗎

安勇鵬
安勇鵬 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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感冒了是可以適當(dāng)吃雞蛋的,但是雞蛋也不能夠多吃。

感冒的病人需要清淡的飲食,注意適當(dāng)?shù)某砸恍┧?、蔬菜,不能夠進(jìn)食辛辣、刺激性的食物,以及過(guò)度油膩性的食物。另外,瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦等蛋白質(zhì)類(lèi)的食物也可以適當(dāng)吃一些。這些食物營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,有助于提高病人的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),適量補(bǔ)充有利于病情。

但是,雞蛋吃多了可能會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān),反而不利于病情,所以感冒期間吃雞蛋要適量。

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