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黃芪枸杞的作用有什么

劉潺潺
劉潺潺 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

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黃芪、枸杞泡水喝,有著益氣固表、養(yǎng)陰補氣的作用。兩者同時泡水喝,還可以起到氣經(jīng)雙補的作用。長時間用黃芪、枸杞泡水喝,不僅可以起到增強身體免疫力的作用,而且還可以調(diào)節(jié)身體氣陰兩虛的癥狀。并且還可以有效改善肝腎虛,對于預(yù)防疾病也有著很好的作用。

除此之外,日常生活當(dāng)中要多注意休息,保證充足的睡眠,不要過度勞累和熬夜。

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