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黑枸杞和紅枸杞有什么不同?

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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黑枸杞與紅枸杞的區(qū)別在于外觀顏色不同,口感不同。

黑枸杞的含糖量比較多,口感要比紅枸杞的口感好一些。其他的營養(yǎng)成分相同,都具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。常用于治療腰膝酸軟、眩暈耳鳴、虛勞精虧等不適癥狀。

黑枸杞可以直接食用,開水沖泡即可。紅枸杞也可以泡水喝,或者是在日常的飲食燉湯當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍?,也有很好的效果?/p>

黑枸杞與紅枸杞都可以與其他的中藥材一同搭配使用,療效也是不同,要注意甄別。

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