一直拉肚子跟水一樣怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)拉肚子，像水一樣的情況是非常嚴(yán)重的。要及時去醫(yī)院就診，通過醫(yī)療手段進(jìn)行干預(yù)治療，然后多喝水，補(bǔ)充身體流失的水分，以免身體因為脫水而帶來不適。
在這個時候身體是非常虛弱的，所以要多注意休息，保證充足的睡眠時間。飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，均衡膳食，多補(bǔ)充魚類、肉類、蛋類的食物，滿足身體需要量。注意避免劇烈運動等，對身體消耗大的運動，平時要多注意保養(yǎng)自己的身體，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
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