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去肝火喝什么茶

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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想要去肝火,在日??梢院鹊牟柚饕幸韵聨追N:

1、梔子紅茶。根據(jù)個人喜好,適當取一些梔子沖泡紅茶,可以起到有效的清肝瀉火、溫中養(yǎng)胃的作用,對于肝火旺盛以及脾胃功能不好,具有很好的緩解作用。

2、決明子泡水。因決明子性微寒,進而對于肝火旺盛的患者,可以起到很好的降火的作用。日常適當?shù)娘嬘眠€能起到積極的清熱、疏通肝氣的作用。

3、菊花茶、枸杞茶等,能夠起到清肝明目的功效,可以有效補給維生素、胡蘿卜素等,起到補肝、益腎、明目等作用,能有效緩解眼睛疲勞、酸澀的癥狀。

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