枸杞泡水喝有什么好處
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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枸杞泡水喝具有補肝腎、益精氣的功效，對身體調理有一定的作用，幾乎沒有任何副作用。枸杞中含有多糖物質，可以增強人的免疫力，還具有抗氧化功能，能延緩衰老。枸杞還能養(yǎng)肝明目，如果經常坐辦公室或者經常在電腦前工作的人，可以多喝枸杞，對視力有一定的好處。
另外，泡枸杞要適量，如果熱性體質的人群過多飲用枸杞水，很可能會出現(xiàn)上火的癥狀。
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