近視眼怎么矯正視力
近視眼,可以通過佩戴眼鏡來進行矯正視力。如果成年以后,也可以通過激光手術(shù)進行矯正。
眼睛近視以后更要注意科學(xué)用眼,盡量避免長時間的過度用眼,并且在學(xué)習(xí)和工作時,要保持正確的坐姿和書寫姿勢。如果長時間用眼以后,可以通過遠眺或眼保健操來緩解眼部疲勞,避免近視度數(shù)增加。
近視程度在青春期增長較快,所以日常要注意合理用眼,并且佩戴合適的眼鏡進行矯正,盡量避免過度熬夜。當(dāng)眼部疲勞以后,可以通過遠近交替視物,來緩解眼部疲勞的癥狀,盡量避免近視加重。
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