飯后胃脹是什么原因
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)飯后胃脹的情況一般是由于胃腸功能減弱導(dǎo)致。如果是有胃炎，胃潰瘍的患者，進食以后就會導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)腹脹、便秘、消化不良的情況。
有胃腸道不好的患者，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體激素紊亂，從而加重身體不適，要保證充足的睡眠時間，這樣才有利于身體的恢復(fù)。飲食上選擇清淡易消化的食物，避免對胃腸道過多的刺激。平時多去運動鍛煉，提升體質(zhì)，多喝熱水，促進代謝。
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