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胃脹肚子脹怎么回事

胃脹肚子脹這種狀況十分常見,胃脹肚子脹的癥狀如果反復(fù)長期出現(xiàn)的話,很有可能引發(fā)和導(dǎo)致胃炎疾病,引起一些消化道的潰瘍狀況,甚至還有可能發(fā)展成為胃癌疾病。相信每個人都曾經(jīng)有過胃脹肚子脹這樣的經(jīng)歷,如果大家發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)了胃脹肚子脹這樣的癥狀,那就要提高警惕,及時去醫(yī)院檢查診斷。

一般情況下可能會引起胃脹肚子脹這種病癥產(chǎn)生的原因可能有兩個,一個就是我們吞下去的氣體實在是太多了,或者是吃了太多的產(chǎn)氣食物。另外一個原因就是體內(nèi)大腸所制造的氣體太多了。而且,胃酸過多的話,也會引發(fā)脹氣癥狀的,胃里面過多的胃酸跟胰液互相中和之后也會產(chǎn)生大量的二氧化碳,進(jìn)而造成胃脹氣、腹部脹氣以及打隔的現(xiàn)象。與此同時,吃飯時嚼得不仔細(xì)也是常見的發(fā)病原因,為了減輕胃脹肚子脹這樣的癥狀,大家在吃飯時千萬不要經(jīng)常狼吞虎咽,不然就會吞入很多的氣體,導(dǎo)致胃脹肚子脹。另外,大家每餐的飲食都不宜過飽,在飯后也不要馬上就躺下來,這樣很容易胃脹肚子脹的。

要想解決胃脹肚子脹這樣的問題,我們首先要想辦法提高胃腸的消化能力。在這里,我們可以為大家介紹一種能夠增強(qiáng)胃腸動力的食療小妙招。如果大家感覺身體食積不易消化,同時又不是很想吃藥,那就可以試著喝點蘿卜湯。調(diào)理腸胃的蘿卜湯做法特別簡單,大家只需要買一根大小適中的白蘿卜,把白蘿卜洗干凈,設(shè)成小塊,放一些調(diào)味品燉湯即可,注意調(diào)味品不要放得太多太雜。蘿卜湯可以治療氣脹食滯以及飯食不消化等胃腸方面的病癥,讓大家的腸胃時刻保持健康良好的狀態(tài)。與此同時,大家也可以選購3~5個山楂,以及5~10克的陳皮,放在一起泡水喝,同樣也具有消食養(yǎng)胃的作用。

要想消除胃脹肚子脹這種不良癥狀的方法并不是沒有,有的時候大家經(jīng)過多番調(diào)理仍然無效,多半是因為所用的方法并不對癥。因此,大家應(yīng)當(dāng)配合醫(yī)生制定最適合自己的治療方案。為了避免胃脹肚子脹,大家平時不要經(jīng)常嚼口香糖。經(jīng)常嚼口香糖會讓我們吞進(jìn)去大量的空氣,造成胃脹肚子脹的不良病癥。

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