秋葵的作用是什么
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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秋葵具有助消化、抗衰老、降膽固醇等作用。
秋葵性寒，還有清咽喉、利尿的功效。秋葵中的果實有健脾胃的功效，可以促進腸胃的蠕動，有助消化的作用。秋葵中還含有豐富的維生素A和維生素C，可以起到抗氧化的作用，能夠在一定程度上抗衰老。秋葵中還有很多成分，還可以降低膽固醇。
因為秋葵屬于寒性食物，建議消化功能不良或者脾胃虛寒的人不要多吃。
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