纖維素的作用
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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首先，纖維素可以調(diào)整腸道的微生態(tài)，有助于腸內(nèi)大腸桿菌合成多種維生素。
其次，其比重比較小，而且體積大，在腸胃中可以讓人感覺(jué)到飽腹感，有利于減肥。
再者，因?yàn)槔w維素的體積比較大，可以促進(jìn)消化液的分泌以及胃腸道的蠕動(dòng)功能，所以對(duì)防治便秘有一定的作用。
另外，纖維素對(duì)于I型糖尿病患者有一定的降血糖作用，適當(dāng)?shù)臄z入高纖維素的飲食，還可以減少胰島素和口服降糖藥的劑量。
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