手淫會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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手淫會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的情況發(fā)生。
長(zhǎng)期有手淫的患者肝腎功能都不太好，身體比較虛弱，就會(huì)出現(xiàn)乏力、失眠、多夢(mèng)、氣血不足、脫發(fā)，做事情無(wú)精打采，容易累的情況?；颊呷绻桓牡暨@個(gè)習(xí)慣，長(zhǎng)期下去還會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。
平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，均衡膳食。改正不良飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食，過(guò)晚進(jìn)食等行為。多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生，避免過(guò)度沉迷于手淫的過(guò)程中。
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