怎么判斷腎陰虛還是腎陽虛
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陰虛和腎陽虛，首先從表現(xiàn)出來的癥狀，就可以判斷是哪一種。
腎陽虛的人在癥狀上會表現(xiàn)為出現(xiàn)怕冷，面色蒼白，四肢發(fā)涼，小便頻繁等不良的癥狀；而腎陰虛的人常常會出現(xiàn)手足心熱、午后潮汗，夜間多夢、盜汗。但是不管是腎陰虛還是腎陽虛，都叫做腎虛，而腎虛通常都會有腰膝酸軟，倦怠乏力等癥狀。如果自己不能夠明確是哪一種情況，可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
腎虛的人平時要注意休息，不可以勞累，也不要熬夜，不可以吸煙喝酒，性生活要節(jié)制，飲食上可以吃補(bǔ)腎的食物來輔助調(diào)理。
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