女性陰虛火旺怎么調(diào)理
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性陰虛火旺，平時(shí)要保持心情的舒暢，不要有大的情緒波動(dòng)、受到過(guò)度不良的精神刺激；生活要有規(guī)律，注意休息，尤其是避免熬夜。
陰虛火旺的癥狀有頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤、臉色偏紅，患者大多身體消瘦、自覺(jué)發(fā)熱，以手腳心發(fā)熱為主，夜晚不易入睡且做夢(mèng)多、盜汗、舌頭偏紅、舌苔較少，還會(huì)伴有月經(jīng)不調(diào)，且月經(jīng)時(shí)期腰部酸痛明顯。也有一部分會(huì)覺(jué)得眼睛干澀、耳鳴、耳聾等癥狀。
另外，患者可以喝麥冬茶、枸杞茶、旱蓮茶等。湯類(lèi)可以食用百合銀耳蓮子湯、綠豆湯、老鴨湯、鯽魚(yú)豆腐湯；還可食用山藥羹米粥、燕窩粥、枸杞百合粥等。
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