胃陰不足的表現(xiàn)有哪些
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃陰不足主要表現(xiàn)在胃部隱隱的疼痛，長期如此會不思飲食、口干舌燥，并且大便容易干結(jié)，從而造成便秘的情況。
其次，造成胃陰不足多半是由于有胃病，而沒有及時的進行治療，或者是平常飲食不規(guī)律，比較喜歡吃辛辣、刺激的食物，而引起胃部的損傷。因此，盡量在生活習慣上進行調(diào)理，多吃蔬菜和水果，多吃膳食纖維比較多的食物。飯后可以適當?shù)腻憻?，散散步，幫助促進腸胃的消化。
另外，一定要養(yǎng)成按時排便的習慣，防止便秘的發(fā)生。
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