乳糖不耐受自己會(huì)好嗎
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司莉莉 副主任醫(yī)師
南寧市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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乳糖不耐受是不會(huì)自己好的。乳糖不耐受是一種先天性的疾病，不會(huì)自愈。
1.可以通過(guò)控制住自己的飲食來(lái)防止乳糖不耐受的情況的發(fā)生，減輕癥狀。
2.平時(shí)要注意盡量不要喝牛奶?？梢院葻o(wú)無(wú)乳糖的牛奶，必要喝牛奶時(shí)可以加入乳糖酶。乳糖酶可以幫助患者分解乳糖。
3.也可以通過(guò)多次少量的攝入乳制品，減輕癥狀?；颊咴陲嬘媚讨破窌r(shí)可以選擇羊奶。飲用奶制品時(shí)切記不要空腹喝奶，避免加重病情。
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