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吃山藥有什么好處和壞處

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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山藥是一種很常見(jiàn)的中藥材,只要是對(duì)山藥沒(méi)有過(guò)敏的情況,一般吃山藥沒(méi)有什么壞處。在吃山藥的時(shí)候要注意飲食搭配,并且不要生吃山藥,生吃山藥可能會(huì)引起中毒。

山藥有利于脾胃消化功能的吸收,還可以潤(rùn)滑滋潤(rùn),有益肺氣、養(yǎng)肺陰、治療肺虛咳嗽久咳之癥的作用。山藥里有一種粘蛋白,里面的蛋白質(zhì)可以有效的降低血糖,含有的碳水化合物含量比較低,對(duì)于輔助治療糖尿病有一定的作用。

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