拉肚子能吃什么水果
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)了拉肚子的情況，可以吃的水果也是比較多的，可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃、葡萄等等。但就是不可以吃寒涼的水果，比如綠豆和西瓜等。
引起拉肚子的原因非常多，一般是由于胃腸道消化功能不好導(dǎo)致的。而且拉肚子的情況，大多都伴隨有脫水的情況，要及時補(bǔ)充水分，避免身體因脫水而帶來的不適。同時要保持良好的睡眠時間，不要熬夜，多注意休息。拉肚子的人這個時候體質(zhì)是非常弱的，好了以后要多去運(yùn)動鍛煉，提升體質(zhì)。
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