拉肚子能吃西瓜嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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拉肚子的患者是不能吃西瓜的，西瓜是一種寒涼的水果，吃了以后會(huì)加重拉肚子的情況。
在拉肚子期間，患者要保持良好的睡眠時(shí)間，不要熬夜，多注意休息，這樣才有利于身體的恢復(fù)。同時(shí)在拉肚子，這時(shí)候身體一般都伴隨有脫水的情況，所以，要及時(shí)補(bǔ)充水分，緩解身體因脫水而帶來的不適。
另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，均衡膳食，吃養(yǎng)胃的食物，比如小米粥、軟飯、面條等。要多喝熱水促進(jìn)身體代謝。如果拉肚子的情況非常嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活學(xué)習(xí)，要及時(shí)就診。
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