跑步后膝蓋酸痛怎么回事
跑步后出現(xiàn)膝蓋酸痛，有可能是跑步的姿勢不正確或者是體重過大，以及長時間沒有出現(xiàn)跑步，膝關節(jié)一時不能適應而引起的疼痛。
無論是以上的哪一種原因，通過休息之后，癥狀自然會慢慢緩解。但是如果休息兩三天還是出現(xiàn)膝蓋酸痛，有可能會膝蓋里面會出現(xiàn)無菌性的炎癥?？梢钥诜熳笥业姆晴摅w類抗炎藥來治療，能夠消除局部無菌性炎癥，同時也能夠緩解疼痛的癥狀。另外，也可以結合外敷藥膏或者做物理治療，效果會更好。
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