近視恢復(fù)視力的辦法有哪些
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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近視首先應(yīng)該明確是真性近視，還是假性近視。
如果是假性近視可以通過(guò)散瞳、適當(dāng)休息、遠(yuǎn)眺、眼保健操等方法緩解睫狀肌的痙攣狀態(tài)，能夠恢復(fù)正常的視力。如果是真性的近視很難恢復(fù)正常視力，只能通過(guò)佩戴眼鏡來(lái)矯正視力。成年以后如果條件允許，也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正視力。
平時(shí)要注意科學(xué)的用眼，防止近視度數(shù)的增長(zhǎng)。要多吃對(duì)眼睛有好處的食物，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉黃素。多做眼睛保健操，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防近視度數(shù)加深都有輔助治療的作用。
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