來月經(jīng)能吃西瓜嗎
來月經(jīng)期間最好是不要吃西瓜。
因?yàn)槲鞴鲜菍儆诤疀龅乃?，多吃容易?dǎo)致腹痛，有的還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多引起痛經(jīng)，因此在經(jīng)期不要吃西瓜。
來月經(jīng)期間還應(yīng)該盡量避免去吃一些寒涼刺激性的食物，特別是一些冰鎮(zhèn)飲料、水果，一定不要去吃，多吃一些溫性的水果，比如說香蕉，蘋果，草莓，西紅柿，大棗，桂圓等等。多注意休息，不要去熬夜，少碰冷水。
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