吃什么能刺激大姨媽來(lái)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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一般可以通過(guò)吃激素類藥物，或者是吃清熱寒涼類的食物，如苦瓜、雪糕、西瓜等?；钛惖氖澄锉热缂t花、當(dāng)歸、益母草都可以刺激大姨媽來(lái)，但前提是要確定有無(wú)懷孕，平時(shí)月經(jīng)是否正常。
由于影響月經(jīng)的因素比較多，如果月經(jīng)不正常的情況下，會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，此時(shí)可以通過(guò)飲食和藥物的調(diào)理。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情，有助于維持月經(jīng)的正常。
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