女孩初潮后還能長(zhǎng)多高
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女孩初潮后還能長(zhǎng)多高因人而異。
女孩月經(jīng)初潮的年齡一般在13歲左右,這個(gè)年齡初潮將不影響生長(zhǎng),其后可以繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樯砀叩挠绊懸蛩兀顺醭蹦挲g以外,還有營(yíng)養(yǎng),遺傳,運(yùn)動(dòng)等其它因素。
在月經(jīng)來(lái)潮后飲食要注意多樣化,不要偏食、挑食,多吃高蛋白的食物,多吃富含維生素豐富的食物。同時(shí)還需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,有利于促進(jìn)身高生長(zhǎng)。
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女孩月經(jīng)初潮年齡
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