膽固醇高的食物有哪些
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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膽固醇高的食物主要有蛋黃、豬腦、豬腰子、豬肝、肥肉、豬皮、豬蹄、羊腦、奶油、巧克力、貝類等等。
膽固醇偏高的患者在飲食上要以清淡易消化為主,盡量少攝入高脂肪、高膽固醇以及過于油膩的食物??梢远喑砸恍┚S生素含量豐富的新鮮蔬菜和水果。每天膽固醇的攝入量不可超過200毫克,而正常人不可超過300毫克。不可吃油炸食品以及燒烤類的食物。
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- 董典博 聊城市人民醫(yī)...普外科
兒童膽固醇高
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膽固醇高的人
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尿酸高膽固醇高
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血清膽固醇高
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膽固醇高墨魚
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