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早上起床下地腳掌疼怎么回事

葉奎
葉奎 副主任醫(yī)師

天津市第四中心醫(yī)院 血管外科

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晨起下地腳掌疼,多考慮腳底筋膜炎引起的。常見(jiàn)原因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的走路,比如登山健身、徒步旅行、逛商店等。

其最常見(jiàn)的癥狀是腳跟的疼痛與不適,一般而言,疼痛在早晨下床時(shí)的第一步最為明顯,但在行走一段時(shí)間后疼痛緩解。治療可包括藥物治療、物理治療以及伸展運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)減少行走的時(shí)長(zhǎng),晚上睡前可熱水泡腳以緩解疼痛。一旦出現(xiàn)癥狀及時(shí)就診外科。

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