血糖高吃什么主食好
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖高的患者,主食吃蕎麥做的煎餅比較好,高粱煎餅等,粗糧做的煎餅,適合糖尿病患者當(dāng)主食來吃。
建議患者平時要減少米飯、面條等主食。因為這類主食患者進(jìn)食之后,可以引起餐后血糖水平較高,并且可以導(dǎo)致患者血糖波動較大。
餐后血糖水平高的患者可以在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,選用α糖苷酶抑制劑來改善餐后血糖的水平,建議餐后一小時左右,可以適當(dāng)加強運動鍛煉。
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