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白天老是犯困沒(méi)有精神是什么原因

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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白天老是犯困沒(méi)有精神的原因,可以分為以下幾種:

第一,生理性因素。這和日常生活中的睡眠,以及飲食有很大關(guān)系,比如作息時(shí)間不規(guī)律、精神壓力過(guò)大、或睡前吃過(guò)多不易消化的食物,導(dǎo)致大腦長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài)所引起的現(xiàn)象。

第二,病理因素,可能身體存在某種疾病所導(dǎo)致發(fā)燒、抑郁癥、感冒等。

如果經(jīng)常出現(xiàn)白天老是犯困,沒(méi)有精神的現(xiàn)象,則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確具體病因。

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